na jakie

hmm na jakie efekty, ze wkoncu bicek pojdzie do przodu hehe : D

hmm na jakie efekty, ze wkoncu bicek pojdzie do przodu hehe : D w takim razie sobie daruj, to tak nie dziala,

Na jakie spadki? Jak będziesz jadł i trenował nic nie spadnie.

mięso tak jak pisałem dobre jakościowo to najważniejsze wybierz na jakie Cię stać

bylo wiele razy... ciezko poczytac? Można spokojnie to połączyć, a efekty będą takie na jakie pozwoli twoja dieta :)

witamin nie uzaleznia sie od cyklów kreatynowych biezr takie na jakie cie stać i jedz cały czas ja preferuje special two z NOW'a -moze i sa lepsze/tansze ale do tych sie przyzwyczaiłem

[...] dziś wlatuje 6 dawka. I teraz, czy już powinny być efekty ? Czy może teść jest kiepski ? Bo niby chęci do pracy są lepsze, ale z libido nie widzę spektakularnych efektów. Na jakie efekty liczyłeś ? Bierzesz testosteron a nie viagre Po miesiącu będziesz miał wybity estrogen w kosmos i benefity znikną radzę się szybko doedukować bo będzie lipa za [...]

u mnie jeszcze nie ma.. zwsze przychodził ostatniego dnia miesiąca. to powie ktośjakie to ćwiczenia i na jakie partie ciała?

slyszalem ze tunczyki w puszkach nie sa takie zdrowe na jakie wyglądają czy to prawda

Na jakie złącze jest ta karta i jakiej firmy ? Allegro jest?

Bo pytanie "jaki gainer polecacie" można równie dobrze zamienić na "jakie mięso kupić do ryżu". Trzeba najpierw wiedzieć ile chce się dostarczyć kcal i mikroskładników i ile najczęściej brakuje z pożywienia, wtedy można zacząć myśleć o wyborze gainera. Takie gadanie może być wkurzające dla osoby, która myśli teraz, że gainer zbuduje 10kg mięśni, [...]

Po tym białku przytyjesz 3kg i bic urosnie Ci o 2cm. A tak naprawde to na jakie przyrosty ty liczysz po puszce białka?

O.o Ale na jakie partie ciała ci to potrzeba?

bo wypadłem troche z tematu i chcialbym sie doweidziec na jakie dawki to rozlozyc zeby było ok .

Tutaj masz atlas możesz sobie sprawdzić które ćwiczenie jest na jakie partie http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Na jakie grupy mięśniowe? Mógłbyś ty wkleić swój cały plan. Oraz podać więcej wiadomości o sobie - bo skąd doradzający ma wiedzieć do czego się odnosić?

Ostatnio robilem HST (blizej mu do FBW niz do splita), efekty calkiem dobre, ale dobrze dopracowany split bardziej cenie Pomysl na jakie cwiczenia pozwala ci sprzet, uloz odpowiednio a pozniej cos poprawimy. proponuje tak podzielic: sb., ndz.-wolne pn. nogi, barki wt.-wolne sr-klatka, bic+tric w superseriach czw.-wolne pt. plecy (razem z [...]

tu masz atlas i rozpisane na jakie partie jest dane ćwiczenie http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp

A na jakie?:]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz ćwiczenia i na jakie mięśnie działają